三年级跳绳作文优秀[8篇]
在平平淡淡的日常中,大家都跟作文打过交道吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编精心整理的三年级跳绳作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
三年级跳绳作文1
今天下午,我和哥哥一起去李丹旭家玩。
到了李丹旭家,我们玩儿了起来,玩儿了一会儿,李丹旭和哥哥提出了建议,他们说:“这个游戏太没意思,不如玩儿跳绳。”我听了,同意。
后来,我们玩儿了起来,李丹旭把游戏规则告诉了我们,他说“一人跳一次,谁跳的最多谁就赢。”我们先猜拳,谁赢谁先,我赢了,我先跳,当时我的心就不停的在跳,好像在说:“蔡旭华加油!蔡旭华加油!我打起精神,跳了起来,我慢慢的跳,因为跳快了就没机会在跳了,过了一会儿,我跳到50下时心慢慢的静了下来,最后我放弃了。
该李丹旭了,他一开始就跳的非常快,就像一匹马似的.在大地上奔跑,当李丹旭跳到70下时,他哈哈大笑的说:“你们别想超过我。”到最后,李丹旭已经累得筋疲力尽,也放弃了。
该哥哥了,他可太聪明了,他上去就慢慢的跳,他跳呀,跳呀,跳到了79,当他要该没劲的时候,他就快速的跳。但他也放弃了。
虽然我打了个败仗,但我今天玩得很开心。
三年级跳绳作文2
星期三的下午,阳光明媚,阵阵微风拂面,我们在学校的操场上举行了师生跳绳比赛。
首先出场比赛的是一年级和四年级的学生,每位参赛选手的手里都拿着一根两米长的绳子,背在身后,哨子一吹,他们就开始跳,只听见绳子“啪啪”用力的'甩在地上的响声。两手紧紧地握着手把不停地来回摆动,像一只只蝴蝶在翩翩起舞,很快一分钟就过去了。轮到二年级和五年级比赛了,这次比赛更激烈了。他们一个个的跳的那么快。该是我们三年级和六年级比赛了,我也是其中之一。我刚上去的时候心里“怦怦”乱跳,感到万分紧张。全部老师的目光都朝向我们每位参赛选手的身上。老师一声令下,我们就开始跳起来,我跳的时候,眼睛目不转睛的看着老师,不时从耳边传来声音“用尽全力去跳。”我听到老师的话,两腿并齐,两脚尖抬起用力向前踢,同学们不停地喊着“加油,加油。”在他们的鼓励声中,我越跳越有劲。转眼间一分钟过去了,我一口气跳了一百五十五个。接下来该老师上场比赛了,体育老师哨刚吹响,所有的同学都在为老师加油,在同学们的欢呼声中,我们老师的比赛结束了。
这次比赛我们虽然没有得第一名,但是我仍然很高兴,因为我已经尽力为我们班级争光了。
三年级跳绳作文3
记得一年级的时候,体育课学习跳绳,许多同学已经会跳了,有的还会跳许多花样,但是我还不会跳。我心里很着急,暗暗下决心一定要学会跳绳。
回到家,我央求爸爸教我跳绳,爸爸答应了。吃过晚饭,我和爸爸来到楼下练习跳绳。爸爸先给我做了示范,只见跳绳在爸爸手中上下翻飞,爸爸的双脚快速跳起、落下,再跳起、再落下……熟练极了。我按照爸爸的样子,也试着跳了起来,可是跳绳在我手中却不听话了,一会儿绊着我的脚,一会儿缠着我的腿。有时脚跳起了绳还没有到,有时绳到了脚还站着。我烦恼极了,将跳绳摔到地上,说:“不跳了”。这时,爸爸把跳绳拣起来,塞到我手里说:“别急,慢慢来,手眼脚三者一定要协调,只要勤加练习,总能学会的.”。听了爸爸的话,我慢慢静下心来,按照爸爸教我的动作要领,一个一个跳起来,刚开始一次能跳二个、三个,后来能跳七个、八个……爸爸夸我大有进步,我很受鼓舞,又继续练起来。经过一天又一天的练习,我跳绳跳得越来越熟练,终于我学会了跳绳。
通过这次学跳绳,我懂得了:不管做什么事都要付出努力和汗水,世上无难事,只要肯登攀。
三年级跳绳作文4
大课间,同学们三个一群、五个一伙,在操场上不亦乐乎地跳绳。有的跳长绳,有的跳短绳,有的单脚跳,还有的双人跳。
下课的铃声一响,我和金均逸就快速地跑到操场的正中央跳单摇。刚开始,我和金均逸都特别紧张,总是跳得不好。每当金均逸被绳子勾到的时候,我总是轻声地说:“没关系,不用着急,慢慢来!”同样,我勾到绳子,他也是笑嘻嘻地对我说:“没事,我们再多练练。”慢慢的.,我俩越来越有默契,当金均逸累的时候,我甩绳子的速度也随之减慢。现在,我俩可以一次连跳24个。徐义涵说他和汪民是绝配,哼,我看我俩才是绝配呢!
我俩跳累了,正要坐下来休息的时候。我看见蔡馨乐也在练跳绳,只见她将绳子放在脚尖前面,把绳子往后一甩,好像一个跳高选手似的。“嗒、嗒、嗒”越跳越快,她的小辫子在空中甩来甩去,裙子也随着迎风飘动,真像一只美丽的小蝴蝶,好看极了!我不由自主地给她鼓起掌来。
小朋友们,我喜欢跳绳,你们喜欢吗?跳绳可以锻炼身体,还可以长高哦!你们可要多多跳绳呢!
三年级跳绳作文5
实在惭愧,我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时,我怎么样也学不会,一次性从来没连续跳过两个,跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候,我就觉得自己太丢人了,真想找个地缝钻进去。
学校要举行跳绳比赛了,我想,不能因为自己拖了班级的后腿,所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了妈妈,妈妈拿跳绳给我示范,告诉我:“跳的`时候手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照妈妈教的方法跳绳。每天放学后,我都在家练习跳绳,慢慢能跳到三四个、五六个了。一次体育课上,我在跑跳时,竟然跳了一圈都没有断。
会跳绳之后,我跳得更起劲了,放学路上都要跳,回家也在跳。有一次我在家中练习时,奇迹般地跳了55个,妈妈表扬了我,说我进步很大,从只会跳一个到可以跳五十五个,是我努力练出来的。
虽然后来比赛没有选我,但是我学会了跳绳,这也是值得高兴的事。以后做什么事情我都会克服困难,争取把它做好!
三年级跳绳作文6
冬日的午后,阵阵刺骨的寒风飕飕的吹着,太阳公公用它那温暖的阳光普照着大地。我们××小学举办了一年一度的跳绳比赛。只听广播一响,全校师生兴高采烈地奔赴操场,同学们欢呼雀跃,蹦蹦跳跳,操场上顿时洋溢着令人振奋的'气息。
比赛快要开始了,只见参加比赛的选手们个个身强力壮,他们摩拳擦掌,准备大显身手。首先是一二年级的单人跳。只听裁判的哨声一响,选手们就生龙活虎的跳了起来,只见绳子上下纷飞,快如闪电。
然后是我们中高年级的穿龙跳。快要到我们班了,我想:一定要拿冠军,加油!。哨声响了,悠绳子的同学开始使劲的悠绳子,我们班男同学像一条长龙一个接着一个跳了起来,短短的一分钟过去了,我们班男生跳了149个,是三年级三个班第一名,我们班同学都欣喜若狂。到女生跳时,由于在中间出现了些小闪失,所以只跳了121个,是最后一名。在这里,我想对我们班选手们说:“要胜不骄、败不馁。”
这次比赛,我们班男同学得到了优秀的成绩,希望下次比赛继续保持,也希望女同学在下次比赛能得到第一名。这次比赛即锻炼了我们的身体,又磨练了我们的意志,最后希望下次比赛时,我也能参加。
三年级跳绳作文7
新学期到了,学校有了新的创意,采用了新的教育方式,每个同学收到了一本特别的家校联系本,这本家校联系本与以往不同,上面除了要我们记载每天的各科作业,还增加了快乐阅读和健身驿站两个项目,今天我要讲的就是我在健身运动过程中的感受。
我和妈妈一起制定的'新学期健身计划以跳绳为主,因为妈妈考虑到六年级的孩子已经进入生长发育期,跳绳可以帮助我长高,我已经很久没跳绳了,可是母命难违,每天做完作业后,只好拿着绳子乖乖地跟着妈妈下楼去跳绳。第一天,我花了吃奶的劲才跳了30个,跳完后还气喘吁吁,而妈妈却执意要我一口气跳到100个才能回家,这不是强人所难吗!第二次我使劲的跳也还是没能跳过50个,一次、两次、三次······都没有达成目标,在我跳了十多次后,我终于跳到了100个,整个人都快累趴下了。此后,我每天坚持跳绳,天天都能进步一些,有时进步1个,有时进步5个,有时进步10个,经过十多天的锻炼,今天我一口气跳了210个,跳完后也并不感到很累,是什么能让我能跳这么多?妈妈告诉我:是我坚持不懈的努力,是持之以恒的毅力,是每天进步一些的方法,让你成功的。
凡事只要坚持就一定能成功,记住坚持到底就是胜利!
三年级跳绳作文8
每个人生下来都有无数个第一次,第一次哭,第一次笑,第一次写字……使我最难忘的是第一次跳绳。
在我幼儿园读大班的时候,跳绳120个才达标,有十几个小朋友都有达标,我就不会跳。回到家对妈妈说,我想学跳绳。
第二天,妈妈买了有两根手棒的绿绳子,给我在家里练习。我拿着绳子双手往前甩,结果交叉了,我又甩,又交叉了。妈妈笑着对我说:“不是这样的.,双手分开放在身体两边往前甩。”就这样甩到头上,有时候甩到脚上,有时甩到我的脖子上,有时甩到眼镜,丢在地上。妈妈说:“手放平不要太高,也不要太低。”还示范了一次。接着我继续甩,甩到前面,却忘记跳起来,双脚跳了,手又没甩绳子。手脚跟不上节奏,我心灰意冷的坐在沙发上。妈妈走过来问我:“怎么了?跳不动了?”我生气的说:“手脚不听我的使唤,我不跳了。”妈妈说:“不要灰心,我相信你,只要坚持,就一定能达标。”
我拿起绳子继续跳继续甩,终于手脚一致跳出一个。妈妈说:“非常棒!继续!”不知不觉跳了六个,我高兴极了。结果,我也跳了20个达标,老师表扬了我。
还有很多的第一次等着我去体验,只要认真对待每一件事,要坚持就胜利!
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