健美操活动总结

健美操活动总结【热】

　　总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它能够给人努力工作的动力，因此十分有必须要写一份总结哦。那么你真的懂得怎么写总结吗？以下是小编收集整理的健美操活动总结，希望能够帮助到大家。

健美操活动总结1

　　为推动健美操运动在校园内的普及，充分发挥健美操运动在全民健身中的作用和活跃校园文化生活，由园艺学院团委主办，各院系协力承办的健美操大赛于20xx年11月3日在山西农业大学谷四大学生活动中心成功举行。

　　本届健美操大赛又一次在全校范围内掀起了健身热潮，与前几届大赛相比，本次赛事不论从音乐还是形式格调上都有了新的特点，从而更加体现了我院学生积极向上的精神风貌。本次健美操大赛从月份就开始策划，在音乐的制作和动作的编排方面，我们都做了很大的努力。10月初，各院代表到体育系聘请优秀教练员，教练员每天都在反复练习，严格规范自己的动作，只有这样才有资格去培训各系的代表。10月下旬，我院对各院成员员进行了一周的规定动作的培训。在这一周内，我们的.教练都很负责任，有的生病了还坚持出勤，有的教练嗓子都喊哑了，各院也很重视本次比赛，培训期间都很认真的练习。

　　比赛从一开始就得到了各系的广泛支持和积极参与，为了更加完善我们的工作，在赛前召开了几次领队会议，会上我们将比赛中的纪律和注意事项一一说明，如：比赛时各系坐在指定位置观看比赛，要严格遵守纪律，比赛当天，我们在上午就开始准备，为各院画好就坐位置和比赛场地，直至赛前半小时我们的工作才全部准备就绪。在比赛现场，记录员和裁判员不怕活动中心的闷热，都认真的完成自己的本职工作，比赛期间还有巡场裁判员维持秩序。赛中各系代表队都安静地观看演出，无一人离场。颁奖时，各系代表队都为获奖的队伍表示祝贺。本次比赛的成功也离不开院团委老师和系领导对工作的支持。

　　实践部在这次健美操大赛中主要负责维持摄像机周围的会场秩序，以确保设想过程的顺利进行，是摄影师拍摄最完美的影响最终呈现给大家。在国旗班的协助下，我们把人员疏散到摄影机五米以外，也确保了会场人员的观看。使得健美操大赛的摄像顺利进行。

　　大赛顺利结束了，我们会在以后的工作中继续努力，总

　　结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。我相信在老师们的正确指导和同学们的支持下，健美操大赛会越办越好！

健美操活动总结2

　　为推进素质教育，繁荣校园文化，促进学生全面发展、个性发展，本学期健美操小组学习了少儿三级健美操和全民健身操一级部分动作，深受同学们的喜爱。既达到了健身、健心的目的，也体现了健美操活动开展的必要性。

　　这学期的健美操兴趣小组，又新增了一些二年级的学生，这群可爱的小家伙，从年龄上、健美操基础上、对动作的接受能力上与较大些的学生都相差很多，但他们每次课都很认真，也比较紧张，新的套路动作比较难，对动作的控制及感觉的拿捏更是不容易做到，所以在教学上，我关注每一名学生，及时给与指导和肯定，使他们有信心学下去，并喜欢在这个集体中学习。

　　本学期教学我吸取以往的经验，进行如下方法教授：

　　1、边讲、边练、边示范，在整体示范、教授的`基础上，做好个别辅导工作，尽量照顾到每个孩子。

　　2、在学生会学习的基础上，培养学生的教的能力。高年级领悟能力快，可以教低年级学生，进行分组练习；同年级之间也可以相互教授。这样教师就有更多的时间进行巡视及指导。

　　3、规范动作时时抓，课堂中从基本步伐到成套动作反复练习，逐步提高他们的力量、灵敏、柔韧、协调素质，以确保动作的清晰、干净利落、自然流畅、有弹性。

　　4、评价及时到位，将表现优秀的队员，作为评价的主要内容，多进行正面评价、少进行负面评价。努力提高学生的积极性和兴趣，使其乐于展现自己。

　　在以后的日子里，我们会更加严格、刻苦的训练，争取更多的成绩。使健美操活动小组成为学校文化建设的一道风景线。

健美操活动总结3

　　我们于**月**日接到比赛通知，**月17日晚8：00在院内进行海选。大家积极性极高，几乎全院大一及部分大二出动。我们从中选择肢体柔韧性较好，有力量，身形标准的同学。与此同时也将适合跳舞的记录下来，方便文艺对抗赛时人员的选择。

　　本次健美操比赛以规定动作为基础，增加部分创意，3分钟限时。我们严格按照教练兼主裁判的要求编排。教练一共给各院领队集体授课两次。我们在老师规定动作的基础上选择将整套健美操打出刚劲力量风，动作反复刻苦练习到整齐划一，前部分创意源于仔细捕捉到的老师说过的加分点。临比赛我们调节大家的.心情气氛，“对你们的要求只有一个，笑得美美的！”最终我们以创意中技术动作的加分点、力与美结合而整齐及全员灿烂的笑容震撼了评委和在场观众，赢得大家一致认可。我们以总分9.78分，位居老校区第二，比老校区第一仅少了0.006分。新老校区一共排名第六。这是我院参加各项校内活动历史上值得庆贺的一笔。

　　从此次活动中我们也总结了很多经验，比如化妆师的预定需更加提前并且当天确认；从网上订购服装时间要合理安排并考虑到差异的存在；创意方面我们还需更加努力，环境院扬长避短选择画脸谱的创意方向十分值得我们借鉴学习等等。

　　本次活动中两个部门和谐的合作及全体人员的积极努力配合是这次健美操取得喜人成绩的根本原因。当然，我们不会满足而止步不前。在总结经验之后，我们将继续团结努力，为我院的各项活动作贡献。

健美操活动总结4

　　这学期，我校成立了健美操兴趣小组，看着一个个崭新的面孔，心中就计划着怎样开始这个队伍的建设。作为校健美操队的教练，我根据学生的特点制定了一系列训练计划，经过一学期的学习，取得了一些进步。现将这学期训练做如下总结：

　　1、丰富学生理论知识，让学生从思想上喜欢健美操

　　健美操在国外一直被称为"有氧体操"，是众多有氧运动的一种，它是集健、力、美为一体、在音乐的陪伴下的一项有氧运动，它能锻炼心、肺，使心血管系统能更有效、快速地把氧传输到身体的每一部位。一个有氧运动素质好的人可以参加较长时间的高强度的有氧运动、他（她）的运动恢复也快。通过我对健美操的介绍，学生们对健美操产生了浓厚的兴趣，训练时很积极也很自豪。

　　2、从基本姿态、步伐、手型落实基础，培养学生形体美

　　要想健美操跳出来好看，我们就必须从力量上着手首先对学生的身体素质进行逐步的提高。健美操训练和其他训练队的训练有很大的区别，它是全身协调的运动，是在音乐的'陪伴下进行培养学生的节奏感和韵律感，通过健美操的基本动作、组合动作和力量素质的教学，从基本步伐到后来的成套动作反复练习，提高学生的力量、柔韧、协调、灵敏等基本素质和基本能力。本学期对学生姿态的纠正，基本步伐及手型的巩固，使得学生在学习套路时更加容易掌握。

　　3、循序渐进，将动作与音乐容为一体，展示健美操所带来的美

　　健美操要求动作轻松、有弹性；动作清晰，无多余动作；但是又要避免过分松弛或过分紧张；动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作；动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪；要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪。

　　经过一学期的训练，学生掌握了健美操的基本步法，以及新大众健身操的二级动作，并积极发挥他们骨干作用，带领全校学习健美操动作，将健美操普及于东方红小学。让健美操兴趣小组成员更加自信，其他学生也能够普及这项运动。在以后的训练中，我将带领学生更加认真、投入，使健美操水平更上一层楼。

健美操活动总结5

　　转眼一学期马上就要过去了，我们的健美操兴趣社团活动也暂时告一段落。本学期，健美操社团在学校的正确领导下，在教务处领导具体关心和指导下，全体师生齐心协力，从健美操社团实际出发，通过一学期的努力工作，在训练等方面取得了一定的成绩。同时也发现了不足，现总结如下：

　　在今年的教学中，我改变原有的教学模式，让学生们充分发挥创造性，进行自主学习。在训练中我们一直克服很多困难，圆满完成本学期的教学计划。

　　1、本学期从总体上看，较好地完成了我们社团的活动任务，保证了活动质量的基本要求。

　　2、本学期我本着以“快乐教学”为原则，受到了很好的效果。每次课我都会以游戏穿插整堂课；明显提高了学生的学习兴趣。

　　3、通过学习健美操，学生不仅学到了知识，掌握了技能，锻炼了身体，对健美操产生了浓厚的兴趣。

　　4、在活动过程中也发现了一些不足，例如学生练习时动作的协调性和柔韧性都不够熟练，在今后的活动中尤为注意。针对于这学期的工作我也总结出了一些不足之处，在此下定决心在下学期的工作中改正这些不足，同时对下学期的工作也做出来一定的畅想：早早进入紧张状态，以最快的速度编排出一至两个节目，更好的迎接学校的各项活动。把我们的健美操同样加入新鲜的，学生们喜欢的教学环节。比如：健美操可以加一些大家喜欢的器械，呼啦圈、啦啦花等。将健美操的主题接近传统美德教育。利用现代的.、有力量的健美操动作加入中国传统的礼仪动作，让它变得更为丰富。以上就是本学期的总结和对下学期的畅想，我还会在教学中不断的摸索进步。一个学期已经过去了，回首这个学期的工作，总觉得还欠缺什么，总觉得还有什么不足。不过，我一定会扬长避短，逐渐完善，争取把下学期的健美操活动做得有声有色。

健美操活动总结6

　　为了加强我院学风建设，营造科学、高雅、和谐的校园文化氛围，进一步提高我院大学生技能水平，促进各班学生之间的交流，丰富课余文化生活，展示我院大学生健康向上的青春活力和风采，院团委举办了我院第二届健美操比赛。我系积极的响应了此次活动，于20xx年5月10日在3107举行了第二届健美操大赛会计系选拔赛。

　　此次选拔赛由会计系团学会文联部和体育部一同举办，两部的联合，更让此次活动表现出盛大的场面。关于此次活动总结如下：

　　一、统筹计划，提高预见

　　细节决定成败。

　　为了能够真正地办好本次健美操大赛，使我系在比赛中取得良好的成绩，首先前期宣传时，我们通过给全系大一、大二班长开会通知、海报和黑板等多种形式对此次活动做了有力的宣传及动员，发动大家积极响应学校的.号召。

　　二、现场安排，及时有效

　　在比赛开始的前期，在两个部门部长们的带领之下，做到了统筹计划，积极安排，有效实施。比赛开始，所有的工作人员都有明确分工。评委是赵怡老师和七系文联部的部长，评委工作做到了公平、公正。另外，在比赛的现场有两名名报幕人员，他们及时将比赛结果公布出来。

　　参加比赛的共有36支队伍，比赛将决出前八强代表会计系参加复赛。整个比赛的现场都是动感的音乐和激情的舞姿，充满了新时代大学生的活力。不管是哪个班级的节目都有别样的亮点，充满了生机。通过我们精心的准备及现场安排，本次选拔赛精彩有序的开展，得到了所有参赛选手的一致好评。

　　三、圆满结束，成果显著

　　系部选拔赛中的前八强代表会计系参加了院级的复赛，复赛中，我系每支队伍都发挥了最佳的水平，最终10级本会二班、10级本会8班、廖咏梅老师队突出重围，参加了院级决赛，其中10级本会二班在决赛中荣获最佳风采奖。

　　本次健美操大赛展现了我校大学生积极向上的精神面貌、活跃了学校健康向上的校园文化氛围；营造了良好的高校育人的环境。我系在其中取得的成绩也离不开系领导、老师和同学们对我们工作的支持。

　　当然，本次比赛中还存在一些失误，比赛中音响方面出了点问题，伴奏的音量过小，导致现场听不清节奏。观看比赛的人员多，而比赛场地狭小导致现场比较拥挤混乱。尽管我们赛前采取了很多措施，但在比赛中还是出现了一些故障。

　　虽然比赛顺利结束了，但我们会在以后的工作中继续努力，总结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。我相信在老师们的正确指导和同学们的支持下，健美操大赛会越办越好！

健美操活动总结7

　　为了响应一年一度的铜陵学院学生健美操比赛的号召，我系于20xx年11月14日下午参加第十届铜陵学院运动会开幕式暨第十届铜陵学院健美操比赛。

　　我系作为第9个上场队伍，在比赛中，参赛选手发挥出色，将排练的成果全部展现出来，并在中途由于音乐出现问题而表现出的那种临危不惧的精神，赢得了观众与评委的一致好评。最终我系以优异的表现，获得院级第三名。

　　本次比赛我系之所以能够取得第三的`好成绩，与健美操队员的辛苦排练是分不开的，同时我系老师和学生会人员对参赛选手的支持与鼓励也起到了作用。通过本次比赛充分体现了我系学生对本次院上比赛的重视及我系学生不怕苦，不怕累，总以最饱满的热情迎接一切挑战的精神。我系学生还将用这种认真积极的态度对待以后的每一份工作。

健美操活动总结8

　　那一串青春欢快的旋律，荡漾在周二下午滂沱的大雨中，健美操锦标赛 活动总结。那一刻，汗水与雨水交融，青春与自信飞扬。。。。。。

　　时值我校20xx年健美操锦标赛。体育馆里，那些青春昂扬的参赛者们，她们旋转、跳跃，每一个动作都劲道畅快,酣畅淋漓，掌声早已将雨声湮没。

　　这里有来自十个学院的代表队将同台竞技，大家都一脸兴奋。

　　信息学院代表队率先出马，首战报捷，夺得了8.15的高分。紧随其后的东方学院代表队不甘示弱，创出8.40的好成绩。这一切无疑给即将出场的财政学院的姑娘们带来了极大的压力与挑战。但她们自信满满，到她们出场时，一切担心都变得多余了。华丽的服装，整齐的队形，优美的动作，毫无疑议地获得了8.50的预赛最高分。

　　以第一名的成绩结束预赛后，我院参赛队员调整了心态，底气更足了。

　　进入更为紧张激烈的决赛后，东方学院再次获得8.60高分的情况,领跑此时的最高分，工作总结《健美操锦标赛 活动总结》。面对东方的一路紧追，我院姑娘们从容应对,展现了自己最好的风采,一举夺得8.75的全场最高分,再度折桂,延续了健美操锦标赛的四连冠。

　　比赛结束后，我院健美操队的李玉霞同学激动地告诉我们：“当时唯一的感觉就是想到了这大半个月来所流的.汗水和承受的伤痛，开心得想哭。”在没有老师指导的情况下，我院健美操队的姑娘们完全靠自己的努力，从视频上揣摩每一个动作，坚持每天4个小时的训练强度，在学姐们的指导精进完善，终于不负所望！

　　感谢这些顽强的姑娘们，她们挥洒的汗水中，折射出了美丽的彩虹！

健美操活动总结9

　　为了加强我院学风建设，营造科学、高雅、和谐的校园文化氛围，进一步提高我院大学生技能水平，促进各班学生之间的交流，丰富课余文化生活，展示我院大学生健康向上的青春活力和风采。我院分别于4月23日和5月13日，在小礼堂和学术报告厅举行了第二届“心随舞动”健美操大赛的预决赛。

　　此次活动由学生会女生部和体育部一同举办，两部的联合，更让此次活动表现出盛大的场面。关于此次活动总结如下：

　　一、统筹计划，提高预见

　　细节出真知，计划决定成败。为了能够真正地办好本次健美操大赛，为了能够让全校师生真正享受到一场视觉盛宴。首先前期宣传时，我们通过整体开会通知、海报和到自习室宣传等多种形式对此次活动做了有力的宣传及动员，发动大家积极响应学校的号召。

　　其次，所有工作人员，在比赛正式开始之前，对整个细节都做了认真负责的检查。尤其是在决赛中，检查和准备工作都做到了一丝不苟。为了能给选手搭建一个更好展示才艺的舞台。决赛时，舞台设置要有强大的音乐功率，强劲的底音效果，以满足选手背景音乐的`需求；对现场舞台效果、安全保卫等发面，我们一项项检查，一项项过关。现场秩序井然，同学们也尽心尽力的准备。

　　为了更加完善我们的工作，在赛前召开了3次领队会议，会上我们将比赛中的纪律和注意事项一一说明，如：比赛时各系坐在指定位置观看比赛，要严格遵守纪律。

　　二、现场安排，及时有效

　　在预赛和决赛开始的前期，在部长们的带领之下，做到了统筹计划，积极安排，有效实施。比赛开始，所有的工作人员都有明确分工。所有的评委都是体育学院健美操专业老师，赛前他们也都几次集中确定具体评分标准，做到公平、公正。另外，在大赛的现场有两名主持人，他们及时将比赛结果公布出来。

　　从预赛的35支队伍，到决赛的12支队伍，整个比赛的现场都是动感的音乐和激情的舞姿，充满了新时代大学生的活力。不管是哪个班级的节目都有别样的亮点，充满了生机。每一曲音乐，每一种舞姿都赢得了全场雷鸣般的掌声。每一场比赛都会掀起一波又一波的高潮。选手们的表演不仅展示了体育的美，更加体现了体育的魅力所在。

　　赛场上，选手们身着五彩艳丽的服装，踏着激昂动刚的音乐节拍完成一套套构思巧妙、造型独特的动作，显示了他们蓬勃向上的青春火力。他们不仅用舞姿感染每一位评委，也用他们的精神和行动打动每一为观众的心，赢得掌声、赢得赞美。通过我们精心的准备及现场安排，确保了两次比赛都精彩有序的开展，得到了所有参赛选手的一致好评。

　　三、圆满结束，成果显著

　　经过激烈的比赛和评委老师公正、公平、公开的评审，最终103金融4班夺得了一等奖，他们的规定动作规范整齐，自选动作新颖有感染力，征服了在场的观众，也征服了我们的评委。

　　本次健美操大赛展现了我校大学生积极向上的精神面貌、活跃了学校健康向上的校园文化氛围；营造了良好的高校育人的环境。本次比赛的成功也离不开校团委老师和院领导对我们工作的支持。

　　当然，本次比赛中还存在一些失误，预赛和决赛中，音响方面都除了点问题，伴奏的音量过小，导致现场听不清节奏。由于当天观看比赛的人员多，使得有些班级的同学没能及时到指定的地方就座，尽管我们赛前采取了很多措施，但在比赛中还是出现了一些故障。

　　虽然比赛顺利结束了，但我们会在以后的工作中继续努力，总结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。我相信在老师们的正确指导和同学们的支持下，健美操大赛会越办越好！

　　商学院学生会女生部、体育部

健美操活动总结10

　　为推动健美操运动在校园内的普及，充分发挥健美操运动在全民健身中的作用和活跃校园文化生活，由菏泽学院团委主办，体育系协力承办的院健美操大赛于20xx年5月19日在体育馆篮球场成功举行。

　　本届健美操大赛又一次在全院范围内掀起了健身热潮，与前几届大赛相比，本次赛事不论从音乐还是形式格调上都有了新的特点，从而更加体现了我院学生积极向上的精神风貌。本次健美操大赛从3月份就开始策划，在音乐的制作和动作的编排方面，我们都做了很大的努力。3月初，各系代表到体育系聘请优秀教练员，教练员每天都在反复练习，严格规范自己的动作，只有这样才有资格去培训各系的代表。4月下旬，我系对各系成员员进行了一周的规定动作的培训。我们晚上备课，早晨5点半起床，6点开始培训，培训1个小时。在这一周内，我们的教练都很负责任，有的生病了还坚持出勤，有的教练嗓子都喊哑了，各系也很重视本次比赛，培训期间都很认真的练习。

　　比赛从一开始就得到了各系的广泛支持和积极参与，本次大赛从培训到正式比赛持续了一个多月的时间，在这段日子里，同学们的热情丝毫没有削减，每天晚上在学校的各个角落都能看到各系代表队在刻苦的练习。我系的成员也积极的为各系进行指导。在4月中旬早晨6点，我系又组织各系进行了3天的系统式培训，400多名同学集中在篮球场上练习，成为我院学生活动的一个亮点。

　　为了更加完善我们的工作，在赛前召开了3次领队会议，会上我们将比赛中的纪律和注意事项一一说明，如：比赛时各系坐在指定位置观看比赛，要严格遵守纪律；由于天气炎热，每位同学尽量带上水等问题。

　　比赛当天，我们在上午就开始准备，由于天气炎热，我们专门从各系借来大伞为嘉宾遮阳，为各系画好就坐位置和比赛场地，直至赛前半小时我们的工作才全部准备就绪。在比赛现场，记录员和裁判员不怕炎热，都认真的完成自己的本职工作，比赛期间还有巡场裁判员维持秩序。赛中各系代表队都安静地观看演出，无一人离场。颁奖时，各系代表队都为获奖的队伍表示祝贺。本次比赛的成功也离不开院团委老师和系领导对我们工作的支持。

　　当然，本次比赛中还存在一些失误，首先最大的问题是大众评委方面，由于当天观看比赛的人员多，使得大众评委没能及时到指定的地方就座，尽管我们赛前采取了很多措施，但在比赛中还是出现了一些故障。其次，嘉宾席上给各系老师安排的.位置不合理，没有明确的标示，导致有的老师不知道坐在哪里，这也是我们工作的不到位。

　　本届大赛的冠军是音乐系代表队，他们的规定动作规范整齐，自选动作新颖有感染力，征服了在场的观众，也征服了我们的评委。

　　在5月23日中午，我们又召开了第四次领队会议，主要内容是对本次比赛做一下总结，各系领队纷纷表示要在下一届比赛中取得更好的成绩。

　　大赛顺利结束了，我们会在以后的工作中继续努力，总结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。我相信在老师们的正确指导和同学们的支持下，健美操大赛会越办越好！

健美操活动总结11

　　为推动健美操运动在校园内的普及，充分发挥健美操运动在全民健身中的作用和活跃校园文化生活，由园艺学院团委主办，各院系协力承办的健美操大赛于大学生活动中心成功举行。 本届健美操大赛又一次在全校范围内掀起了健身热潮，与前几届大赛相比，本次赛事不论从音乐还是形式格调上都有了新的特点，从而更加体现了我院学生积极向上的精神风貌。本次健美操大赛从10月份就开始策划，在音乐的制作和动作的编排方面，

　　我们都做了很大的努力。

　　新闻部在这次健美操大赛中主要负责健美操大赛的全程的摄像以及大赛期间的各院参赛集体及选手的美丽瞬间，抓住他们在空中定格的瞬间。为了确保摄影机的正常工作，我部与体育部，志工部，实践部及国旗班之间的.相互配合，确保了健美操会场的秩序。最终拍出了一幅幅美轮美奂的精彩瞬间，也为这次健美操大赛留下了一段珍贵的时光，摄像工作尽然有序的进行着。比赛从一开始就得到了各系的广泛支持和积极参与，为了更加完善我们的工作，在赛前召开了几次领队会议，会上我们将比赛中的纪律和注意事项一一说明，如：比赛时各系坐在指定位置观看比赛，要严格遵守纪律，比赛当天，我们在上午就开始准备，为各院画好就坐位置和比赛场地，直至赛前半小时我们的工作才全部准备就绪。在比赛现场，记录员和裁判员不怕活动中心的闷热，都认真的完成自己的本职工作，比赛期间还有巡场裁判员维持秩序。赛中各系代表队都安静地观看演出，无一人离场。颁奖时，各系代表队都为获奖的队伍表示祝贺。本次比赛的成功也离不开院团委老师和系领导对工作的支持。

　　大赛顺利结束了，我们会在以后的工作中继续努力，总结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。我相信在老师们的正确指导和同学们的支持下，健美操大赛会越办越好！

健美操活动总结12

　　为了加强我院学风建设，营造科学、高雅、和谐的校园文化氛围，进一步提高我院大学生技能水平，促进各学院学生之间的交流，丰富课余文化生活，展示我院大学生健康向上的青春活力和风采。体育学院分别于11月21日和12月1日，在体育馆举行了第九届创新杯科技文化艺术节暨“大学生健美操大赛”预决赛。

　　一、统筹计划，提高预见

　　1、计划安排，确保精细

　　为了能够成功地主办好本次科技文化节大学生健美操大赛，体育学院成立了以张生龙为首的健美操大赛策划小组。11月2日，策划小组的部分成员开始起草健美操大赛的活动方案和计划，同时准备对各院的报名节目进行顺序编排工作。同时对现场工作也进行了周密的计划和安排。体育学院团总支宣传部负责现场的摄相；体育部负责现场道具和场地安排；范芳明负责现场音乐播放。

　　2、赛前准备，确保无误

　　细节出真知，计划决定成败。为了能够真正地办好本次健美操大赛，为了能够让全校师生真正享受到一场视觉盛宴。张生龙老师带领体育学院团总支和学生会的所有成员，在比赛正式开始之前，对么个细节都做了认真负责的检查。尤其是在决赛中，检查和准备工作都做到了一丝不苟。为了能给选手搭建一个更好展示才艺的舞台。

　　12月1日上午9：30体育学院07级学生在体育学院团总支副书记张生龙老师的带领下，在篮球馆进行了决赛前的准备工作。张老师对赛场进行了精心规划布置。他要求此次舞台设置要有强大的音乐功率，强劲的底音效果，以满足选手背景音乐的需求；对现场舞台效果、安全保卫等发面，张老师是一项项检查，一项项过关。在他的组织下，现场秩序井然。同学们也尽心尽力的准备，哪怕面对搬地毯这样的工作，他们也毫无怨言。

　　二、步入正轨，体现特色

　　1、现场安排，及时有效

　　在预赛和决赛开始的前期，在张生龙老师的带领之下，做到了统筹计划，积极安排，有效实施。确保了两次比赛都精彩有序的开展，得到了所有参赛选手的一致好评。比赛开始，所有体育学院负责人都有明确分工。所有的评委都是体育学院健美操专业老师，赛前他们也都几次集中确定具体评分标准，做到公平、公正。另外，在大赛的现场有两名体育学院的主持人，他们及时将比赛结果公布出来。同时，还请来了校电视台和广播台到现场采访，盐城电视台也来到现场做了拍摄。

　　2、比赛精彩，效果明显

　　整个比赛的现场都是动感的音乐和激情的'舞姿，充满了新时代大学生的活力。不管是哪个学院的节目都有别样的亮点，充满了生机。每一曲音乐，每一种舞姿都赢得了全场雷鸣般的掌声。没一场比赛都会掀起一波又一波的高潮。

　　赛场上，选手们身着五彩艳丽的服装，踏着激昂动刚的音乐节拍完成一套套构思巧妙、造型独特的动作，显示了他们蓬勃向上的青春火力。他们不仅用舞姿感染每一位评委，也用他们的精神和行动打动每一为观众的心，赢得掌声、赢得赞美。

　　3、专业表演，高潮再起

　　在非专业组的比赛结束后，体育学院专业组重装上阵，掀起了整个健美操大赛的最高潮。劲爆的音乐，有力的节奏让整个现场沸腾了起来。体育学院的表演不仅展示了体育的美，更加体现了体育的魅力所在。

　　三、圆满结束，成果显著

　　1、及时公布，公平公正

　　经过激烈的比赛和评委老师公正、公平、公开的评审，文学院的“独一无二”获得了非专业组的一等奖、教育科学学院的“轻舞飞扬”、“火花”和外国语学院的“加油，花样少女”获得了非专业组的二等奖、商学院的“听身体唱歌”和黄海学院的“绽放”获得非专业组三等奖;losinggrip获专业组一等奖；青春之美和it’smylife获专业组二等奖；青春的火花获专业组三等奖

　　本次健美操大赛展现了我校大学生积极向上的精神面貌、活跃了学校健康向上的校园文化氛围；营造了良好的高校育人的环境。

健美操活动总结13

　　一、活动主题

　　为了响应学校号召，丰富同学们的课余生活和加强我院学风建设以营造积极、团结、凝聚、科学、高雅、和谐的校园文化氛围，进一步提高我院大学生技能水平和展示我院大学生健康向上的青春活力和风采，同时也为促进各系学生之间的交流，丰富四川大学锦江学学生的课余文化生活，培养同学们的团队协作精神。

　　此次活动由院系学生会共同联合举办，更让此次活动表现出盛大的场面。关于此次活动总结如下：

　　二、活动地点

　　四川大学锦江学院锦江大礼堂

　　三、活动时间

　　20xx年11月16日星期三

　　四、活动策划者及活动对象

　　策划方:四川大学锦江学院体育部

　　活动对象：四川大学锦江学院全体学生

　　活动时间：20xx年11月16日19：30

　　五、活动内容

　　整个比赛的现场萦绕着动感的音乐和激情的舞姿，展示了新时代大学生的青春活力。每个系的.节目都有独树一帜的一面，张扬各自的个性。每一曲音乐，每一种舞姿都凝聚了大家的汗水与欢笑。每一支队伍都带动现场火热的气氛，掀起一波又一波的高潮。参赛选手们的表演不仅展示了体育的魅力，更加展示了当代大学生的青春的激情与活力。

　　赛场上，选手们身着五彩艳丽的服装，踏着动感奔放的音乐节拍完成一套套巧妙构思、独特漂亮的动作，显示了他们蓬勃向上的青春活力。他们不仅用舞姿感染每一位评委、观众，也用他们的精神和舞姿打动每一位评委、观众的心，赢得阵阵雷鸣般的掌声。通过我们精心的组织策划，本次比赛精彩有序的开展，得到了大家的好评。

　　六、活动的不足与改进

　　由于当天观看现场的人员很多，使得有些班级的同学没能及时到指定的地方就座，尽管我们赛前采取了很多措施，但在比赛中还是出现了一些故障。

　　改进：在活动开始前半小时，再次提醒班委或相关人员组织好同学们提前十分钟到场。

　　由于现场人数多、拥挤，加之参赛者情绪激动，现场出现混乱。

　　改进：体育部人员做好后勤工作，还应兼顾大家的情绪。虽然比赛顺利结束了，但我们会在以后的工作中继续努力，总结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。

　　七、活动感想

　　本次健美操大赛展现了我校大学生积极向上的精神面貌、活跃了学校健康向上的校园文化氛围；营造了良好的高校育人的环境。通过这次活动，不仅是丰富了我们的课余生活，也促进同学友谊的同时，增强了同学们的团队协作能力，培养了合作精神。

　　虽然本次活动较为成功，值得欣慰，但是也让我们从分体会到每一次活动的举办都需要做好一个充分的准备或安排，而且要对活动可能出现的问题进行预测并制定相应的应急措施，这样才能使活动更加完善。虽然比赛顺利结束了，但我们会在以后的工作中继续努力，总结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。本次比赛的成功也离不开学院以及本系领导老师对我们工作的支持。我相信在老师们的正确指导的支持下，同学们的支持下，健美操大赛会越办越好。

健美操活动总结14

　　那一串青春欢快的旋律，荡漾在周二下午滂沱的大雨中。那一刻，汗水与雨水交融，青春与自信飞扬。

　　时值我校20xx年健美操锦标赛。体育馆里，那些青春昂扬的参赛者们，她们旋转、跳跃，每一个动作都劲道畅快，酣畅淋漓，掌声早已将雨声湮没。

　　这里有来自十个学院的代表队将同台竞技，大家都一脸兴奋。

　　信息学院代表队率先出马，首战报捷，夺得了8.15的高分。紧随其后的东方学院代表队不甘示弱，创出8.40的好成绩。这一切无疑给即将出场的`财政学院的姑娘们带来了极大的压力与挑战。但她们自信满满，到她们出场时，一切担心都变得多余了。华丽的服装，整齐的队形，优美的动作，毫无疑议地获得了8.50的预赛分。

　　以第一名的成绩结束预赛后，我院参赛队员调整了心态，底气更足了。

　　进入更为紧张激烈的决赛后，东方学院再次获得8.60高分的情况，领跑此时的分。面对东方的一路紧追，我院姑娘们从容应对，展现了自己的风采，一举夺得8.75的全场分，再度折桂，延续了健美操锦标赛的四连冠。

　　比赛结束后，我院健美操队的李玉霞同学激动地告诉我们：“当时的感觉就是想到了这大半个月来所流的汗水和承受的伤痛，开心得想哭。”在没有老师指导的情况下，我院健美操队的姑娘们完全靠自己的努力，从视频上揣摩每一个动作，坚持每天4个小时的训练强度，在学姐们的指导精进完善，终于不负所望！

　　感谢这些顽强的姑娘们，她们挥洒的汗水中，折射出了美丽的彩虹！

健美操活动总结15

　　健美操是在音乐的伴奏下,做身体各部分的运动,达到锻炼身心的目的。通过练习有效提高身体各部分的灵敏性与协调性及学生认识美、鉴赏美、表现美及创造美的能力。增强肌肉力量和耐力素质，同时可消除体内多余脂肪。培养学生互帮互助、互相鼓舞的优秀品质。可以培养学生吃苦耐劳的意志品质、美的意识、达到健身、健心的目的。

　　这学期主要使学生的健美操动作有个初步的了解，了解身体各部分的锻炼方法，掌握健美操的基本动作，学习创编的拍手操动作，并参加学校的运动会表演方队。

　　在平时的'健美操第二课堂开展中，大部分孩子掌握了健美操的基本动作，有的孩子动作非常优美，而且对健美操课程非常感兴趣，也有部分同学身体的协调能力差，乐感不强，需要个别辅导。

　　课程实施过程中，我主要采取以下措施：

　　1、教师伴随音乐边讲解边示范。每一节课我首先整体示范，然后再个别辅导。尽量顾及到每个孩子。

　　2、每节课，我都及时评价。将学生在课堂教学过程中突出表现作为课堂教学评价内容。接下来的一个月就是对新队员的训练，通过健美操的基本动作、组合动作和力量素质的教学，从基本步伐到后来的成套动作反复练习，提高他们的力量、柔韧、协调、灵敏等基本素质和基本能力。而重点则是全体队员力度的把握及动作与音乐的配合。健美操要求动作清晰、有弹性；但又要避免过分松弛或过分紧张；动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作。动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪；要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪。

　　成功伴随着艰辛，喜悦伴随着汗水。展望未来，任重而道远，在下个学期，我会教给队员们扎实的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，让我校的健美操越跳越好，为我校的文化建设贡献自己的一份力量。

【健美操活动总结】相关文章：

健美操活动总结06-08

教研活动活动总结01-14

活动总结06-07

野炊活动总结09-06

支教活动总结08-29

社团的活动总结09-02

少先队活动总结07-16

教育活动总结06-15

寒假活动总结07-17