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心理年度工作计划

时间：2024-11-25 14:58:37 工作计划我要投稿

心理年度工作计划汇编九篇

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作又将迎来新的进步，现在就让我们好好地规划一下吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编精心整理的心理年度工作计划10篇，希望能够帮助到大家。

心理年度工作计划汇编九篇

心理年度工作计划篇1

　　开展小学心理健康教育工作是当前小学教育的一个重要方面，本年度，我校将坚持育人为本，根据学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。具体制定计划如下：

　　工作目标：

　　一、培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

　　二、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。

　　三、通过心理健康教育，引导学生认请自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的'生活。

　　各年级具体目标：

　　一年级：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

　　二年级：培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。

　　三年级：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度。

　　主要工作：

　　加强队伍建设，提高自身素质

　　⒈组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

　　⒉继续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

　　认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

　　⒈加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

　　⒉设立“心理信箱”，做好学生的心理咨询和心理训练工作。

　　⒊每月开设一期“心灵之声”广播，对全校学生进行心理辅导知识讲座。

　　4.在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

　　5.积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用健康教育课对学生进行心理健康教育。

　　四、每月重点工作

　　3月份：

　　1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。

　　2、咨询室正常开放。

　　4月份：

　　1、六年级学生考试心理健康教育专题讲座。

　　2、心理健康教育班会活动。

　　5月份：

　　1、利用家长会向家长宣传“家庭心理教育”的有关内容。

　　2、家长教师心里讲座

　　6月份：

　　1、开展针对班主任的心理讲座。

　　2、出好心理健康教育专题黑板报及“我的地盘我做主”。

　　3、心理健康教育班会活动。

　　7月份：

　　1、心理健康教育班会活动。

　　2、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

　　3、各类资料整理、归档。

心理年度工作计划篇2

　　当今小学生的心理健康正越来越受到人们的关注，小学生年龄小，学习、生活上碰到的困惑，有时无法自行解决，长期如此会产生心理上的障碍。此时确实需要教师的及时引导、帮助，学校心理咨询室为了使心理辅导进一步得到普及并更好地为学校实施全面素质教育服务，特制订如下工作计划：

　　一、指导思想

　　以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。

　　二、辅导目标：

　　1．通过多种形式的宣传，让学生正确认识和对待心理辅导，普及心理辅导工作。

　　2．密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。

　　3．认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。

　　三、辅导宗旨：

　　倾听你的心声诉说你的'烦恼

　　四、具体工作

　　1．积极开展心理咨询工作

　　心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展针对学生

　　的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰。心理咨询采取值班与预约相结合的方式。辅导教师固定值班，主要安排与个别学生见面辅导活动，每周一、周三、周五咨询室有咨询老师值班，每天咨询室开放1小时。开放时间为：中午13：0 0到14：00。其他时间的辅导，主要通过提前预约。落实“悄悄话信箱”的交流通畅功能，让学生信任“悄悄话信箱”，真正走进学生心灵。

　　2．加强心理班会活动课

　　本学期安排每月一次心理班会活动课，心理班会活动课是针对全体学生进行的心理健康教育活动。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。指导班主任根据低、中、高不同年段学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动，并落实实效上做好功课。

　　3．针对学生心理发展的需要积极开展心理讲座

　　心理讲座是有效的心理教育途径，特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势，所以应该加强校园心理讲座。

　　4．积极做好学生心理健康档案工作

　　通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。

　　5.营造积极、健康的心理健康教育环境

　　积极利用校园广播，网络，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极，健康，向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

　　6.精心策划学校第四届心理健康教育周系列活动

　　三月份：

　　1.制订学期心理辅导工作计划。

　　2.心理健康名句诵读每周诵读、“心之声”每周广播。

　　3．心理健康教育示范课研究

　　4.接待学生心理咨询

　　5.心理健康教育周活动

　　四月份：

　　1..做好心理辅导小联络员的培训工作。

　　2.举办心理健康讲座

　　3.心理健康名句诵读每周诵读、“心之声”每周广播。

　　4.接待学生心理咨询

　　五月份：

　　1.组织学习有关心理辅导的知识、方法等。

　　2.召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。

　　3.组织心理健康教育专题手抄报活动

　　六月份：

　　1.用家长学校向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

　　2.做好学期总结及资料积累和个案分析

　　3、心理档案建立工作。

　　4.对六年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。

心理年度工作计划篇3

　　一、部门活动

　　本部门的大多数活动是与心理协会共同承办。

　　1.心理辩论赛（已办）

　　2.烛光聊吧（已经举办一期）

　　3.“寝密无间”宿舍拓展活动（已办）

　　4.校园心理剧大赛：初赛5月4日，决赛5月10日。

　　5.大学生心理压力问卷调查：协助老师设计心理问卷调查表，并发放回收调查表。

　　6.协助院心理协会做好换届工作。

　　二、部门发展

　　心理部以协助院心理协会开展心理健康知识的宣传和普及工作，促使大学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折和适应环境的能力，预防学生中各类心理疾病的`发生，减少心理危机事件的出现。

　　部门发展分部门内部建设与部门外部发展。

　　部门内部建设即为提高本部门成员的素质水平，特别是要提高在心理方面的认知程度。

　　部门外部发展即为协助心理协会办好每一次活动，做好宣传工作及人员调动工作，并做好总结。提升部门综合实力。最终目标是与心理协会共同创办一个心理咨询室，并广泛传播。

心理年度工作计划篇4

　　一、指导思想

　　我校的心理健康教育工作，将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以面向全体老师和学生，提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康教育工作，努力提高学校心理健康教育的质量和水平。

　　二、工作思路

　　1．根据新形势下，学生身心发展特点，树立“大心理教育观”，坚持全员心理育人，全程心理育人和全方位心理育人的理念，面向学生、面向教师、面向家长，扎实、有效地开展学校特色心理健康教育，培养学生的积极心理品质，让学生健康、快乐、成功地学习生活。每月第一周心理健康班会课工作要做细与做实。

　　2、密切与班主任的联系，更好地与学校德育工作有机结合。

　　3、发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训，形成学校心理教育的特色。

　　4、认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。

　　三、具体工作

　　1、积极开展心理咨询工作

　　心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时识别并转介到专业诊治部门。同时克服等学生上门的固定思维，心理老师应主动深入所在年级组，与所在年级的班主任积极交流，了解各班需要帮助学生的情况，能主动邀请学生交流辅导，协助班主任对学生进行的心理健康教育。

　　心理咨询的主要方式有：1、个别咨询；2、电话咨询；3、书信咨询。

　　2.加强每月心理班会活动课

　　每月心理班会活动课是，是针对全体学生进行的心理健康教育活动。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。根据不同年级学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。认真制定心理班会授课内容计划，做到有目标、有内容、易操作、有实效。

　　3．针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座

　　（1）针对各年级学生特点开展心理教育。

　　（2）开展针对班主任的心理讲座。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解，促进师生关系的改善，促进和谐班级建设。

　　4．积极做好各年级学生心理健康档案工作

　　针对各年级学生，积极作好更新与补充血生心理健康档案工作，通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的.学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。

　　5．营造积极、健康的心理健康教育环境

　　加大心理健康教育的宣传力度，积极利用校园广播，网络，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极，健康，向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

　　四、每月重点工作

　　九月份：

　　1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。

　　2、针对初一新生因升学出现的适应性问题，开展心理讲座，进行心理辅导。

　　十月份：

　　1．初二年级学生青春期心理健康教育专题讲座。

　　2．各年级学生心理健康档案的更新与补充。

　　3．心理健康教育班会活动。

　　十一月份：

　　1．与学校的德育主题有机结合，出好心理健康教育专题黑板报。

　　十二月份：

　　1.出好心理健康教育专题黑板报。

　　2.心理健康教育班会活动。

　　一月份：

　　1.做好各年级考前心理辅导工作.

　　2．做好学期及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

　　3．各类资料整理、归档。

　　4．进行学期总结。

心理年度工作计划篇5

　　面对21世纪的需要，中国不仅需要提高全民族的素质，还要培养大量高质量的人才，为达到科教兴国，人才兴国的需要，我们学校打算从以下几个方面开展心理卫生工作：

　　1、加强学习，提高素质。学校领导将心理卫生、心理教育提到工作计划中，准备在新的一年将组织一些心理专家来校讲课、指导。提高广大教师心理教育方面的业务水平，心理健康教师继续参加研究生班学习，相关人员进行心理知识的培训。

　　2、建立健全心理卫生人员的联系网络，及时了解反馈学生中的信息问题，以利于对心理卫生的宣传有针对性。

　　3、继续对新生开展适应中学学习、中学环境的教育。搞好青春期学生的.心理建设，让智商与情绪商同时健康发育。

　　4、继续对学生进行中考、高考前的心理指导；平时对同学中出现的心理问题及时疏导。

　　5、在学生中开展有关心理健康的专题讨论，形成一种重视心理保健的氛围和舆论。

　　6、扩大声势，搞好宣传。充分利用我校校园电脑网络，推出心理健康网页，定期刊出心理健康、心理保健的知识。

　　7、及时总结心理健康、心理卫生方面的情况，推广心理建设方面的经验。

心理年度工作计划篇6

　　一、主要工作和措施

　　（一）、继续做好学生日常的心理咨询服务。

　　继续做好学生日常的心理咨询服务工作，每天开放心理咨询室，做好学生的来访接待和咨询工作。对于问题较明显的学生，坚持个案的跟踪，及时与家庭联系。

　　（二）、开设心理辅导讲座。

　　本学年，邀请心理教育专家、行家到学校作专题讲座；准备开六年级学生心理教育会议，结合青春健康教育、人际交往、学习压力等内容，积极为学生提供知识指导和帮助。

　　（三）、认真做好心理咨询室来访者的记录工作。但对咨询案例的情况要进行保密，不得任意传播，以免给学生带来更多的心理压力。

　　（四）心理辅导员要认真学习心理健康教育的`相关知识，在缺少专业书籍的情况下，主要通过网络等媒体来充实相关知识，为做好心理咨询工作打下坚实的知识基础。同时，争取本年度利用假期安排一部分心理咨询员去深造相关专业知识，争取让每一位咨询员都具备心理辅导的一般常识。

　　（五）加强同兄弟学校心理健康教育者的联系。

　　准备在第一学期，组织全体咨询员到兄弟学校参观学习，从他们那里获取一些资料和经验，为搞好心理健康教育服务。

　　二、值班要求：

　　1、心理咨询员每周星期一至星期五按照下面时间值班。

　　（中午时间：12：30—14：00；下午时间：16：50—17：30）

　　2、心理咨询员轮流交替值班。

　　3、当次值班的教师要通知下一次值班的教师下周值班。

　　开放时间：中午——12：30—14：00；下午——16：50—17：30

心理年度工作计划篇7

　　一、指导思想：

　　以《学校心理健康教育指导纲要》和本校重点工作为指导，坚持以育人为本，规范我校心理健康教育工作。根据我校不同地区、不同学段小学生生理、心理发展特点和规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，培养小学生良好的心理素质，促进学生人格的健全和谐发展。

　　通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

　　二、具体工作：

　　（一）队伍建设

　　1.教师

　　加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键。学校要逐步建立在校长领导下，以班主任和兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。

　　（1）本学期更好地利用心理咨询室的资源，，使我校的心理健康工作可以新颖、长期、面广、有效地开展，形成长效机制。

　　（2）学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。希望通过各级各类的培训，使我校的教师队伍中增加取得资格证的`教室数量。

　　2.学生

　　（1）在学生群体中有选择地培养个别学生对心理知识的学习兴趣，并知晓一定的心理知识，组成一支“快乐小精灵”队伍，做好师生间信息沟通的桥梁。

　　(2)采用多途径、多形式对学困生、德困生在思想上进行引导，在学习上进行辅导，在心理上进行疏导。（“围绕“培养自信心，养成好习惯”这一主题对学困生开展心理指导服务，如正确认识自我、增强调控自我、承受挫折适应环境等；围绕“培养责任心，养成好品德”这一主题利用实例对德困生开展心理指导服务）。

　　(二)咨询室建设

　　根据学校的资金情况，在维护现有资源的基础上，努力营造一个和谐、舒适、温馨的氛围。

　　１、活动器具的完善与更新。

　　２、有针对性进行书本的添置。

　　３、室内用品布置：绿色植物和餐巾纸的增添等。

　　(三)内容安排

　　1、二、三月做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。（开始筹备“乐乐姐姐”信箱的建设，及时做好信箱资料的反馈、整理与归档）。

　　2、四月

　　（1）认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

　　做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。咨询途径：

　　学生自愿前往咨询（团体咨询为主）

　　班主任老师推荐

　　辅导老师访谈

　　3、五月召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。

　　4、六月为了能掌握特殊学生的第一手资料，在上学期跟踪的基础上做好延续的工作，特别是与个案的个体的谈心内容的重新规划（3月）、与家长的沟通（4月）、及需要配合的方面（5月）等，16周进行面对面的小结。

　　５、每月一次的“无忧学习”心理健康广播，对全校学生进行心理辅导知识讲座，做到定时、定人、定内容，形式要更活泼，增加学生间的互动。（人员定为高年级的部分学生）。

　　6、从第2周开始，每周中午12：1012：45的咨询室活动，内容安排为写写心里话、心理游戏、心理小故事、相关书籍的阅览、音像资料的利用和趣味问答等。

　　７．每月一次的党团员为特殊学生的服务。

心理年度工作计划篇8

　　一、指导思想：

　　认真贯彻省、市、县关于学校心理健康教育的有关精神，根据中学教育的特点和中学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

　　二、具体目标

　　1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，促进学生健康成长，提高学生心理素质。

　　2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理咨询室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

　　三、主要工作

　　1、加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作。根据来访者的具体问题进行鉴别归类，根据问题的类别，再确定具体咨询目标。

　　2、建立全校学生的.心理档案，做好心理测评工作。

　　3、利用宣传栏、黑板报、校园广播、讲义等宣传形式，对学生进行心理健康教育。

　　4、做好学生青春心理健康教育，正确处理在身心发育过程中出现的问题。

　　5、组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

　　6、通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

心理年度工作计划篇9

　　一学期又结束了，在这一学期的工作里，作为学校的心理咨询师，我感到了好多的问题。首先，总的来说，我较好的完成了一年的任务，这是我应该做的，也是我的任务。我们学校的孩子们的心理问题还是很少的，可能这个和学校的教育有关吧。通过对不同年龄的孩子的心理健康进行辅导，我也发现了好多的问题，并进行及时的解决。现总结如下：

　　一、指导思想：

　　提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的`中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

　　二、具体目标：

　　1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅导、登记工作。

　　2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

　　3、重视学生心理团体辅导工作。

　　4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。

　　5、做好家长的心理健康知识讲座。

　　6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)

　　三、内容要求：

　　1、学习心理与智能发展指导。

　　(1)帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。

　　(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。

　　(3)引导学生养成良好的学习习惯。

　　(4)学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。

　　(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

　　2、情绪、情感、情操教育。

　　(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。

　　(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

　　(3)学会保持积极心境的方法。

　　3、坚强意志与承受挫折的教育。

　　(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

　　(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

　　(3)培养学生良好的自我控制力。

　　(4)引导学生正确应对挫折与困难。

　　4、自我意识、人际交往及性教育。

　　(1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。

　　(2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。

　　(3)正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。

　　5、人格养成教育。

　　(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

　　(2)注重学生的自我人格养成教育。

　　(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。

　　四、学校心理健康教育的途径。

　　(1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。

　　(2)心理咨询室。逐步开放“心灵家园”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。

　　(3)办好“心灵信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。

　　(4)以“点”带“面”，利用学校宣传阵地。

　　“各班板报、红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

　　(5)指导家庭进行心理健康教育。

　　小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们利用家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

　　(6)指导小学生进行自我心理健康教育。

　　指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

　　A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

　　B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

　　C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

　　本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

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