小学生学游泳的作文

时间:2024-05-15 12:13:39 小学作文 我要投稿
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小学生学游泳的作文

  在平日的学习、工作和生活里,大家总少不了接触作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编精心整理的小学生学游泳的作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

小学生学游泳的作文

小学生学游泳的作文1

  今天,爸爸带我到文体中心的游泳池学游泳。

  刚到游泳池,就已经上课了。我赶紧给爸爸说了声再见,就换上了游泳衣,进了游泳池。老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻,把小腿往外翻。。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我们在岸上练了好长时间才下水。周记大全

  我刚下水,就喝了一口水。老师先让我们闷气,他说:“闷气的时候先吸一口气,然后把头闷进水里,在水里吐气。这样你们就可以闷的时间长。”我们照着老师的.方法去做,果然,我们都闷了很长时间。

  老师叫我们在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿,老师都要给我指出许多缺点。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越来越好了,老师给我指出的缺点我都会了。现在,我都可以一口气游五十米了。

  我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长知识,还给我带来许多乐趣。

小学生学游泳的作文2

  当我们完成热身运动,听到教练“立正,下水。”的口令后,大家就按顺序“扑通、扑通”地下水了。别人都说水太冷了,可我却感觉像在泡温水澡一样,舒服极了!教练说:“首先,我们来练习憋气20秒,我先将动作要领说一下,大家自己先练着,呆会我再来检查。”没等教练说完,大家就争先恐后地将小脑袋瓜钻进水里,开始练习起来。15、16、17、18……差点就成功了,可就是没憋住最后一口气,没到时间就将小脑袋瓜探出了水面。唉,看来真的要好好练习才能过关啊!

  没过多久,教练就过来开始检查了。我看着排在前面的九个人只有三、四个才过关。轮到我时,紧张的心怦怦直跳,可我心里告诉自己,要淡定、淡定、再淡定。于是,我便深深地吸了一口气,把头钻进水中,拼命地憋气。真的快憋不住时,终于听到教练喊我起来,告诉我过关了。我迅速地把头探出了水面,心里别提有多高兴啦!可是我心时想,憋气可不是那么简单的,要想学好游泳,憋气可是基础啊。看来我还要加倍努力地练习,争取憋更长时间的.气,争当“憋气王”,哈哈……

小学生学游泳的作文3

  暑假里烈日炎炎,我去文体中心报名学了游泳。

  盼望已久的日子终于来到了,这是我第一次学游泳。我来到文体中心的游泳池,那里有许多小朋友,他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼,轻松自在;还有的在教练的.指导下,正努力地学习着……我真羡慕他们呀!

  首先,教练先让我们做了一些热身运动,接着就下水教我们练习憋气 ,一开始由于没掌握好技巧,结果我呛了好几口水,小鼻子也酸溜溜的,后来经过教练耐心地指导慢慢就有所好转了。一次大概差不多能憋二十几秒吧。然后,教练又让我们练习闷水吐气。就是把整个头都埋进水里,然后在水里用鼻子呼吸。直到头伸到水面上之后再张嘴深呼吸,然后马上又到水里,这样反反复复练习。

  最后教练给我们每人背上绑了三块泡沫,手上各自再拿上一块泡沫,开始游泳啦。随着泳池中便水花四溅,我们游的好开心呀!

  这次教练教我们学的是蛙泳,接下来的几天里,我们又练习了蹬腿,我们趴在游泳池两边练。蹬腿练完了我们就开始练习划手,头闷在水里并进行划手,不行了把头抬起来手再张开,再头闷在水里继续进行划手,连续重复这样的动作。

  经过两个星期的培训,我身上总算不用再绑着泡沫,手里也不再拿着泡沫,自己也可以像鱼儿一样自由自在地在水里游了。最后一天考试,我一口气游到了对岸。我终于学会游泳啦!

小学生学游泳的作文4

  这个暑假我参加了游泳培训班,让我这个暑假过得十分开心。

  早上九点钟到了,我已经在游泳池旁边开始做准备运动了。过了一会儿,我随着“扑通”一声的跳进了水里。教练让我看着他做憋气,我看教练,只见他嘴巴 鼓着,戴上游泳镜下去了,接着又用鼻子“吹”了几个气泡就起来了。然后又让我做了二十个憋气;接着,又做了一个长达一分钟的'憋气;然后,我又开始学蛙泳, 这个动作非常难做,我学了半个小时,都还没学会,当时我真想放弃。教练似乎看出我的心思,就走过来对我说:“陈瀚,只要你认真学习,就能学会蛙泳的。”听 了教练的话我马上信心增倍,认真地学了起来。果然,过了十多分钟我就学会了蛙泳。又过了几分钟教练过来考蛙泳了,他让我准备好后,在他一声下令,我马上像 离弦的箭一样飞快地游了整个游泳池,被教练表扬了一番。

  哈!哈!这个暑假我过得既开心又充实!

小学生学游泳的作文5

  炎炎夏日,在游泳池里,我像小鱼一样穿梭在水的世界,将自己和水融为一体。我不禁感慨万千:学会游泳真好,这个暑假收获真大。

  刚放暑假的时候,爸爸妈妈给我列了好几个他们准备让我学习补课的单子,问我准备补什么课、学什么特长。我只想好好玩玩、放松放松,于是就对他们说想学游泳,好多同学都会。他们当时没有答应,说我怕水、也吃不了这份苦,但是几天后,爸爸带我来到附近游泳馆给我报名参加游泳培训班。我当时可高兴了,穿着新买的游泳衣、戴着游泳帽,嘿,还真像个小游泳运动员。

  第一天上课,教练在小游泳池边上耐心的给我们讲解动作要领和需要注意的事项,我感觉可简单了,两手合拢向前伸、分开向后划水、托水、再伸,收腿、分腿、后蹬做蛙泳动作,我们一边做动作,教练一边给我们纠正。好不容易教练才允许到小游泳池里体验,我们可高兴了,有的学员直接就从泳池边跳下了水,我有点害怕,手扶着台阶慢慢下来,水不深,到我的腰部,看到我们全部下来后,教练让我们用手扶着游泳池的边,尽量放松自己身体,并保持着让身体浮在中水,把岸上练习的动作在水里做。在不知不觉中,一节训练课就过去了,课后教练给我们布置作业,让我们回家用脸盆盛满水练习憋气和在床上练习蛙泳腿。

  第二天上课前,教练对我们的作业首先进行了检查。然后,让我们用手攀着游泳池边上练习潜水,憋一口气,将头潜入水中,直到自己受不了、憋不住气时才能将头伸出水面,我怕水,每次都是只将鼻子和嘴潜入水中,一会儿后就匆匆抬起来。几次之后,被教练发现了,逼着我将头潜入水中,我鼓起十足的勇气潜下去的时候,突然感觉我的耳朵“咕隆”一下,一口水灌入了口中,呛得我直发懵,赶紧抬起头来,一边咳嗽一边擦着耳朵中的水,眼泪不争气的.流了出来,我开始有了畏惧学游泳思想。教练见我这样,让我自己先体会体会一下。整整一节课,我都在泳池边上练习潜水,但我始终不敢将头全部潜入水中。课后,教练还把爸爸单独留下来和他进行了交流。回到家里,爸爸将盛满水的脸盆放在马桶盖上,让我练习憋气和潜水,他在边上监督我的动作并计时。

  第三节课前,我们先在小游泳池中练习了一会潜水后,教练给我们15个学员每人发了一块三角型的浮板,让我们用两只手抓着浮板浮在水面上练习蛙泳腿,他用手抓着我们的双脚,使我们的身体保持在一个水面高度,张腿、伸腿、潜水、合腿、抬头,他用手把我们的身体往前一推,我们前进了好几米,在重复着做动作。有些练的好的同学们,教练慢慢的就不让他用浮板等工具了。我学得比较慢,拿着浮板,在教练的帮助下还能有几米,离开了浮板就手足无措、心理慌张,身体总是往下沉,脚总是想踩在池底的水泥板,踩着才觉得心理踏实,好长时间都改不了。

  多次训练之后,慢慢的好多同学都在大游泳池里自由蛙泳了,只有我和另外一个小朋友还在小游泳池里。有一次,叫教练试着带我到大游泳池练习,我沿着扶梯下去,我心理好紧张好害怕始终不敢下水,教练有些急了,让我必须下去,我心里可慌张了,坐在池边哭了起来,最后教练先下去用手托着我,不时的鼓励我,让我有了些信心。自这次之后,教练又多次带我到深水区训练,好像我的心里也不再害怕了。

  通过游泳这件事让我知道了,我们只要克服害怕心理,对自己充满信心、不怕吃苦、战胜自己,我们就能一定能够成功。

小学生学游泳的作文6

  今天,爸爸要带我和姐姐一起去游泳,我很开心。

  到了游泳的地方,我们换好游泳衣,应开始游泳了。由于我不会游泳只好泡在水里,姐姐看见了,决定教我游泳,我很高兴。

  姐姐对我说:“要想学会游泳,就一定要先学会憋气。”我点点头。我把头沉进水里,可是过了几秒钟,我就憋不住了。姐姐说:“要多练习才行。”于是我就练习了许多次,果然成功了。我足足憋了20秒,我赶紧向姐姐报告了这个好消息。姐姐高兴地说:“你就快要学会游泳了。”

  姐姐对我说:“你要深吸一口气,然后使自己浮到了水面,手脚并用使劲向前游。”我信心十足地说:“知道了!”我深吸了一口气,鼓足勇气往水面上一 扑,手脚拼命的拍打着水面,可是就游了一米远,我失望极了。姐姐说:“你能游起来就已经很不错了,只要你多加练习,一定能游得很好。”听了姐姐的话,我又 恢复了信心。开始练习,可是老是咽水,不过我还是坚持练下来。果然,功夫不负有心人,我学会了游泳。

  今天我真是太高兴了,因为我不仅学会了游泳,还明白了一个深刻的.道理:要坚持地努力地做,就会有收获。

小学生学游泳的作文7

  知了在茂密的枝头间奏乐,小青蛙在宽阔的池塘里歌唱,在这夏天独有的节奏中,我们终于迎来了众所期盼的暑假啦!星星在炎热的夏天显得格外明亮,一阵热风吹过心间,此刻我只想是一条小鱼在无边的海里畅游。

  这个暑假我特别期待,因为我即将开启一项新技能:游泳!一想到即将开始学习游泳我的心就飞了起来,每天我都期盼快点上课。

  终于迎来了第一节课,看到了我的教练:是个阳光爱笑的大哥哥!也许是经常要泡在水里,教练的皮肤像奶油一样白,嘴角的酒窝也显得更加和蔼可亲!我趴在一张一面黑一面黄的垫子上开始蹬腿。这个姿势像极了一个大青蛙随时准备下水。下水了,教练给我戴上水袖,系上浮板,这时候我突然有点紧张,但教练鼓励我们不要害怕。泳池里的水冰凉冰凉的,我冷得直发抖。教练让我戴上泳镜,并教导我说:在水里蹦蹦跳跳一会,这样身体会变得暖和一些。经过实验,果然我觉得好多了。接下来开始了正式的学习,我本以为下水了会沉下去,而身上的水袖和浮板似乎不这么想,所以我像一根轻飘飘的羽毛一样浮了起来,在水里我尝试着“随波逐流”,慢慢的习惯了水中的感觉。

  在接下来的每天我就像一只小青蛙,学习蹬腿,憋气,吐泡泡,划手,换气。而教练也经常说一句话就是:如果我的学生都这么好教该多好。能得到教练的`赞许和肯定我就练的更加起劲了!一日复一日,我的游泳技能得到很大提高,就在只剩下最后两节课的时候,我突然发烧生病了,只好待在家里乖乖吃药养病。功夫不负有心人,好在三天后我又生龙活虎了,重返泳池!我像一只脱水很久的小鱼在水里畅快地游啊游!

  在这漫长而炎热的暑假里我不仅学会了游泳,还克服了自己以前胆小怕下水憋气的畏惧感。我在想:做任何事只有不断努力训练才能熟能生巧,学习的过程是充满曲折的,也更需要这种吃苦耐劳的精神去克服困难,才能收获你想要的成绩!

小学生学游泳的作文8

  炎热的暑假到了,我要去学游泳了。听到这个消息后,我一蹦三尺高,可高兴啦!游泳时间是8点半到9点50分,教练是王教练。

  星期一,我早早地起了床。来到游泳池,王教练说:“今天是第一堂课,任务很轻松。”我们下了水,任务是水中漫步,感受水的浮力,很好玩。第二个任务 是憋气,先是10秒,再是15秒,接着20秒!我到20秒就不行了。第三个任务是漂浮。一开始可以手扶牢池边,可是最后不能扶了,要慢慢地滑下来。这我就 不行了,王教练说:“陶最,你手脚并拢试试看,还有头要朝下看哦!”我按照王教练的'做,果然可以啦。

  过了几天,学蛙泳啦!王教练说我是班里游得最好的呢!我一下子就能游半个泳池。又过了几天,学换气,我能一下子游整个泳池,教练也对我赞不绝口。

  印象最深的是最后一天,我从深水区的岸上跳下去,水深有2.5米呢!我努力地游,游到对岸,很刺激!王教练还要我第一个从深水区游到浅水区呢!最后 我们全体打水仗,都对付江教练,江教练也“啪啪啪”地把水泼向我们。幸好我及时躲闪,要不就被泼沉了。这节课很快过去了,我和教练们说再见,希望还能见到 你们!

小学生学游泳的作文9

 暑假的一天,我早早的就起床了,因为今天是我第一天去“全民键身中心”学习游泳。我怀着兴奋和迫不及待的心情,大步的向着“全民健身中心”进军。 我的老师姓朱,是个女教练,我们亲切的称她为“朱老师”。朱老师告诉我们:要想学会游泳,首先得学会憋气和换气。接着朱老师就演示了一遍,她先吸了一大口气,然后缓缓的把头埋进水里,1秒、2秒、3秒。。。。。。不知过了多久,从水下冒出一串水泡,又过了一会儿朱老师才把头抬出水面,让我们自己练习。我学着朱老师的样子深吸了一口气,把头埋进水里,可是由于埋头的速度过猛,水直接灌进了我的鼻子里,呛的我鼻子又酸又痒,我连忙把头从水里抬起来,用手揉了揉进水的鼻子。汲取了上一次的教训,我吸气闭嘴,轻轻地把头沉入水里,这一次水没有灌进鼻子,于是我渐渐的放松了身体,可奇怪的'事情发生了,我发现我的双脚开始慢慢地离开了池底,人浮了起来,身体不受控制,吓的我手忙脚乱,四处瞎抓,一把拽住老师的胳膊,才挣扎着从水里站起来。接着老师又让我们潜了十几次,我终于在第一节课就学会了憋气潜水

小学生学游泳的作文10

  提起游泳,没有人不喜欢的。今天爸爸说要带我去游泳,我可高兴了。

  到了泳池,爸爸让我做一会儿准备动作,然后再教我本领。可我已经迫不及待了。

  我想,游泳有什么难的,不就是用手脚划水有什么可学的.。于是我就壮着胆子,扑通一声猛扎进水里。我一个劲拍水,模糊了我的眼睛,忽然,身子直往下沉,我拼命挣扎着,想向爸爸求救,可是一张嘴就咕噜咕噜喝了好几口水,爸爸站在水中,把我托起来,他笑着说:"这滋味好受吗?“休息了一会儿,爸爸教我把手掌并拢放进水中,往后划水。这回我紧闭嘴巴,照样子慢慢地在水中划着,”游的时候,不能慌张,要保持冷静,双手向后划动时双脚也要甩动。如果沉下去就憋着气,继续做动作。”

  慢慢地我的身子能像木板一样平衡地浮在水面上了,手脚配合得也好协调。

  我终于学会了游泳,还深深地体会到什么叫熟能生巧。

小学生学游泳的作文11

  星期五,下午天气非常闷热,偶尔只有一丝凉风吹来。妈妈下班回来决定带我去体育馆游泳。

  走进游泳池,我看见很多小朋友穿着五颜六色的游泳衣在儿童区里戏水。远处那1.10—1.40M游泳区内是最多人的'地方。大家三五成群的聚在一起,有的在玩水枪;有的在轻松自如的游泳;有更多的是在那里学游泳。

  我和妈妈下到游泳池,妈妈教我双手合一向外划水,脚如青蛙蹬着。我一直琢磨这个动作如何游动。尝试过几次都被水呛到,学游泳不但要有胆量,还要有技巧。经过了几个回合,我终于能让自己在水里游动起来。开始只能游一两米,现在可以游四五米。我感觉自己像一只青蛙在水里游泳。这个暑假我一定要学会游泳。

小学生学游泳的作文12

  暑假里我最开心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸刚告诉我,我就兴奋不已,马上拿起我的游泳衣跟着爸爸去了游泳馆。因为这是我第一次游泳,出于安全考虑,爸爸给我买了一个游泳圈。

  我们到了游泳池,游泳池有两个部分:一个是浅水区,另一个是深水区。走近一看,这浅水区的水也太浅了,只漫到我的膝盖。于是我放大胆量去了深水区,可那里的`水连我爸爸的脚都踮不到底,我有点害怕,不敢下水。可是我看见与我同龄的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的游来游去又很心动,心想:估计也不怎么难吧。我站在池边考虑了很久,还是带着游泳圈下去了。可游了好久却不见进步,于是让爸爸买了个游泳板,只要手扶着板子身体就不会往下沉。游了一会儿,我似乎找到了感觉,除下游泳圈,两手抓着板子在水上游了起来。爸爸夸我学得真快,其实爸爸的手一直轻轻的托着我的身体。突然,爸爸手一松,我顿时紧张起来,无意中把板子一歪,害得我喝了一大口水,还呛的直咳嗽。我想放弃了,可在爸爸的鼓励帮助下我又继续游了起来。

  我们大概游了一个多小时,我的游泳技术大有长进,但由于体力不支,爸爸说:“今天就练到这儿吧。”于是就结束了这次游泳。

  通过这次游泳,我体会到:做任何事最终只能靠自己,不能总是依赖别人,别人的帮助只是暂时的。

小学生学游泳的作文13

  暑假妈妈帮我和赵轩逸报了游泳学习班。我的梦想是能像鱼儿一样在水里快活地游来游去。所以我天天盼望着学游泳的日子快点到来。

  8月3日,学游泳的日子终于到来了。一到游泳池,教练就教我们憋(bie)气、换气的方法。然后,就让我们下水做动作。我心里很害怕,直打退堂鼓。爸爸在一旁鼓励我,我鼓起勇气走下水,小心翼(yi)翼把头埋下水完成一次憋气、换气动作。原来这些动作一点都不困难,我就放心大胆地跟教练学了很多游泳的'动作。

  经过12天的努力,我学会了游泳,终于能像鱼儿一样在水里游来游去。在这12天里有苦有泪,但最多的是快乐。小朋友们,有空也去尝试一下吧!

小学生学游泳的作文14

  快乐的暑假终于来临了,我每天除了做完暑假作业,还要做很多开心又有意义的事情。最喜欢的就是妈妈给我报名参加游泳班,我知道她是想让我有一个健康的身体。我非常高兴,因为夏天太热了,而且我很喜欢在水里玩。

  在游泳的`第一天,我和其他的小朋友一起去了游泳馆。到了那儿,我们跟着老师走进了游泳池。老师先要我们坐在池边做运动,然后教我们怎样在水里憋气。我刚开始不敢把头伸入水中,慢慢地,在老师的指导下就不怕了,我深深吸了一口气,连忙把头埋进水里,哎呀,我可以在水里憋50下了!

  第二天,老师再教我们怎样下水。先在身上系上背标,拿上浮板,然后一个个被老师像丢球一样抛入水中。由于女生胆子小,只好男生先下水,一个男同学下水时闹出了个大笑话。下水了,他也不游,只知道大声喊“救命”,老师看见了,连忙把他拉上来,我们在一旁哈哈大笑。

  终于该我下水了,虽然我也有一点紧张,但是我还是硬着头皮跳下去了,“扑通”一声我跳下了水。我赶紧张开双手,使劲游动,心里美滋滋地想:啊,我会游啦!有时候,有些调皮的男生总把水浇到我身上,讨厌极了。

  第三天,老师才正式教我们在跳台上跳水。有一定的基础了,我的胆子也变大了,我第一个跳。在水中,我没有马上上岸,而是在水中游了一会儿。老师表扬了我,我心里乐滋滋的。我们一共学习了十二天,我也差不多学会了。妈妈说以后还要继续练习,要不会忘记的。

  这个暑假,我不但锻炼了身体,而且还学会了游泳,下次放暑假,我还会继续练习游泳的。

小学生学游泳的作文15

  “跟着我左手右手一个慢动作,右手左手慢动作重播……”(闹钟响了)“唔,今天几月几日了?”我看了一眼日历,这一看就惊醒了——今天是我生日,下午会去游泳!我兴高采烈的起了床,整洁的洗漱,开开心心的玩到了下午3:00,准备去游泳。坐上了小车,带上了泳衣,泳圈,泳镜,泳帽……等工具就出发了。到了游泳馆,我迫不及待的`换衣,下水。“扑通!”突然想起来我还不会游泳,“救命啊!”我的手不断扑腾,脚也不断踏溅,喝了好几口游泳池水,呛的我觉得我可能要死了……一想到这个,我扑腾的更用力了,我还没考上一中,还没上清华北大(纯属瞎想),怎么就可以这样死了?突然,我脚踩到了地面,我迅速站好,大口的喘气,然后看到了旁边“此泳池为1.20米”的标牌,以及周围人惊异的看着我的表情甚至有父母弟弟假装不认识我的样子,顿时一脸尴尬。后面经过我的努力和爸爸的技术已经妈妈不会游泳的样子(让我信心大增)让我终于学会了游泳。今天真好玩,虽然开始有点尴尬,但是后来也很好玩。

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